Workshop "Gesunder und stressfreier Familientisch"

Das gemeinsame Essen - darauf freuen wir uns. Zumindest an den meisten Tagen. Bei anderen aber entsteht schon beim Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein!

Wir werden im Workshop besprechen wie Entspannung und Freude am Tisch einkehren kann. Du erhältst einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern sowie Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten.

Richtet sich an Familien mit Kindern zwischen 8 Monaten und 2 Jahren.

Folgende Punkte werden wir besprechen:

- Freude und Spass am Familientisch

- gesunde Ernährung für Kleinkinder

- richtige Portionsgröße

- welche Fähigkeiten hat dein Kind in Bezug auf das Essen?

- geeigneter Sitzplatz

- Rituale rund um das Essen

- uvm.

Bitte um baldige Anmeldung – da die Teilnehmeranzahl beschränkt ist.

Bitte beachte, dass es um keine individuelle Beratung handelt.

Der Workshop findet unter den gegebenen Corona Bestimmungen statt.

Die Kosten für diesen Workshop belaufen sich auf 20 Euro!

Anmeldung und Infos unter:

birgit@birgitberndt.com oder 0664/22 59 33 4

Ich freu mich auf euch!

-Birgit-