Workshop "Gesunder und stressfreier Familientisch"

Diese Veranstaltung richtet sich an alle Familien in und rund um Althofen und wird vom Verein „FamilienGlück – Netzwerk rund um die Familie“ kostenfrei angeboten.

Das gemeinsame Essen - darauf freuen wir uns. Zumindest an den meisten Tagen. Bei manchen aber entsteht schon beim Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein!

Wir werden im Workshop besprechen wie Entspannung und Freude am Tisch einkehren kann. Du erhältst einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern sowie Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten.

Richtet sich an Familien mit Kindern zwischen circa 8 Monaten und 2 Jahren.

Folgende Punkte werden wir besprechen:

- Freude und Spaß am Familientisch

- gesunde Ernährung für Kleinkinder

- richtige Portionsgröße

- welche Fähigkeiten hat dein Kind in Bezug auf das Essen?

- geeigneter Sitzplatz

- Rituale rund um das Essen

- und ganz vieles mehr…

Bitte um baldige Anmeldung – da die Teilnehmeranzahl beschränkt ist.

Bitte beachte, dass es um keine individuelle Beratung handelt.

Der Workshop findet unter den gegebenen Corona Bestimmungen statt.

Anmeldung direkt bei Birgit, telefonisch (0664/22 59 33 4) oder per Mail (birgit@birgitberndt.com).

Ich freu mich auf euch!

-Birgit-